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Webs recomendadas para niños

No cabe duda que nuestros hijos son los nativos informáticos y nosotros vendríamos siendo más bien unos inmigrantes de toda esta tecnología. Para ellos, es muy natural asimilar todos estos recursos tecnológicos con los que contamos desde muy temprana edad, casi desde que aprenden a caminar y hablar.

Para los niños, dominar el computador, así como también los diversos dispositivos móviles y navegar por internet se vuelve un juego y depende de nosotros como padres y adultos responsables guiarlos para que al mismo tiempo, toda esta tecnología sea útil dentro de su propio desarrollo, más que un dolor de cabeza.

En lo personal, me encanta que mi hija desde pequeña sepa manejar estas herramientas bajo mi supervisión y para ello existen varios métodos entre diferentes tipos de aplicaciones para una mayor seguridad infantil en la web, de lo cual hablaré en un próximo post.

Hoy quiero compartir unos sitios web muy interesantes para que nuestros niños puedan explorar, jugar y aprender, espero encuentren las ideales para sus hijos:

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Consejos caseros para una exfoliación natural

Después de los 25 años de edad se hace muy importante exfoliar nuestra piel periódicamente, debido a que va perdiendo la capacidad de eliminar las células muertas y estas se van quedando, obstruyendo los poros y generando la aparición de acné y dándole una apariencia opaca. Si exfoliamos la piel con frecuencia, estaremos haciendo un barrido de las impurezas y células muertas, logrando obtener casi que al instante una piel más luminosa y tersa.

Aunque en el mercado encontramos varios productos que nos sirven para exfoliar nuestra piel, yo personalmente, soy partidaria de los productos naturales y que fácilmente podemos tener al alcance en nuestra casa.

Hoy les recomendaré 7 fórmulas naturales que te ayudarán a obtener una excelente exfoliación.

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Pregorexia, embarazadas obsesionadas por no engordar

Las mujeres estamos saturadas de publicidad poco realista y se nos bombardea con imágenes de mujeres famosas que se embarazan y lucen “fantásticas” y a las 2 semanas de dar a luz, quedan completamente igual que antes, como si jamás hubiesen pasado por un embarazo. Esto lo que ha generado es que cada vez más mujeres sientan mucha presión acerca de su propia imagen (distorsionada,  gracias a los medios) una vez quedan embarazadas. Lo que abre paso a una creciente problemática actual como lo representa la pregorexia.

Pregorexia es el término que se le da a los trastornos alimenticios que padece una mujer, pero en estado de embarazo. Algunas veces provocada por la obsesión por no subir de peso, ni aceptar que su cuerpo se  transforme  o simplemente porque ya la futura madre venía padeciendo estos trastornos con anterioridad.

Muchas madres tal vez no podamos entender cómo es posible que una mujer no sea consciente de los riesgos a los que somete al bebé en gestación, por simple vanidad. Pero la realidad es que si ocurre y que son mamás que desean que sus bebés nazcan sanos,  los desean, los aman desde el vientre, y los esperan ansiosas como cualquier otra, pero desafortunadamente pierden las proporciones ya que el daño es a nivel emocional y psicológico. Hace días escuchaba por ejemplo el testimonio de una futura mamá que hasta pasaba 2 días con sólo comer una manzana, por miedo a que se transformara su cuerpo, simplemente sentía que no lo podía evitar.

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Amiguitos agresivos y posesivos

Hoy quiero escribir sobre la agresividad que poseen algunos niños y lo hago compartiendo una experiencia reciente, como madre de Isabella.

Éramos nuevos en el conjunto residencial y los padres de Valentina, (una niña de 4 años, con apariencia grande y fornida),  estaban muy felices de que cerca de ellos se mudara otra niña de su edad, pues  comentaban que la niña prácticamente se la pasaba sola y no tenía con quien jugar en el vecindario. Yo por mi parte comencé a notar conductas en ella que no me convencían, pero tal vez era yo una exagerada por no comprender realmente que cada niño tiene su propia personalidad.

De un momento a otro, Valentina quería invadir todos los espacios de la peque, desde que llegaba del colegio al medio día, ella corría a nuestra casa para buscarla, y no se despegaban hasta que me tocaba llevar a mi hija a regañadientes a su actividad extracurricular. Regresábamos por la noche y Valentina ya estaba nuevamente en nuestra casa de visita.

En ese momento permitía su constante visita, por pena con sus padres, ya que veía lo emocionados que se encontraban por ver a su niña feliz con su amiguita, pero al transcurrir el tiempo, me toco ir poniendo freno y límites de horarios. Pensé ilusamente que los padres de la niña, llegado su momento también lo harían, pero no.

Dejaban que la niña viniera a buscar a Isabella a cualquier hora y en cualquier circunstancia, no importaba si yo decía que no se podía, tenía igual el escándalo de Valentina en la puerta de mi casa pidiendo que dejara salir a su amiguita a jugar. No importaba lo que yo dijera, terminaba por venir la mamá o el abuelo a hacer más presión pidiendo que por favor, “un ratito no más” que la niña quería ver a su amiga. A lo que terminaba cediendo por no ser la malvada de la historia.

Luego llegaron las constantes peleas entre ellas, por un juguete, por un juego o lo que fuese y ahí pude darme cuenta, que las peleas se inician debido a que Isabella se cansó de hacer siempre lo que Valentina quería, lo único es que Valentina comenzó a utilizar la fuerza y la agresividad, mientras Isabella sólo apelaba al llanto. Inicialmente comenzamos a explicarle a Valentina que no siempre se podía hacer lo que ella indicaba, luego explicarle que los juguetes no se quitan a la fuerza, solo porque uno los quiere, y así con cada actitud violenta y prepotente de la niña. Pero ella notó finalmente, que en nuestra casa los papás de Isabella controlaban la situación, por lo que en repetidas ocasiones, era ella quien la venía a buscar para jugar en su casa.

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Convertirte en freelance y trabajar desde casa

Ya había escrito anteriormente sobre la decisión que tomé de prestar mis servicios profesionales trabajando desde casa, para así tener más tiempo con mi hija o al menos disfrutar un poco más de su crecimiento y desarrollo. Sé que como yo, otras mamás están interesadas en arrojarse a la aventura de renunciar a su labor como empleadas de alguna empresa, con horarios e ingresos fijos, para desarrollarse como profesionales autónomos, que les permita compaginar de una manera más saludable su rol de madre y trabajadora.

Una de las opciones que tenemos en el mercado es convertirnos en freelance (trabajador autónomo o independiente),  trabajando desde casa. Existen actualmente empresas que te ofrecen trabajo como freelance, en dónde desarrollarás algún proyecto específico, te pagarán por el cumplimiento del mismo en un lapso de tiempo estimado.
Sin embargo, antes de lanzarte a este nuevo estilo laboral, es preciso que tengas en cuenta que va a requerir más esfuerzo de tu parte, si quieres recibir més a més los ingresos que necesitas, pues dependerá de tu proactividad a la hora de conseguir tus propios clientes. Muy distinto a contar con un salario fijo mensual, pero la ventaja es que tú podrás escoger los proyectos en los que desees participar y trabajar a tu ritmo.

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La importancia de las artes plásticas en los niños.

Por artes plásticas se entiende una clase de arte al mismo nivel que las artes escénicas, las artes musicales y las artes literarias. Las artes plásticas se diferencian de todas aquellas en su forma de expresión, ya que utilizan materias flexibles o sólidas, moldeadas, dispuestas o modificadas de cualquier otra forma a voluntad por el artista (Definición tomada de Wikipedia, 13 de marzo de 2012).

Es decir que cuando nuestros niños dibujan, moldean plastilina, o cualquier otro tipo de material que se transforma en una expresión propia, están desarrollando artes plásticas.

Es importante para el desarrollo de los pequeños permitirles, los espacios, recursos, la libertad de poder expresarse por medio de cualquier tipo de manualidad acorde a su edad. Muchos me dirán que eso es fácil, ya que a todos los niños les encanta. Pero resulta que he visto que no a todos; no sé bien si es porque realmente no les gusta, o porque los adultos que los rodean nunca les facilitaron los medios para llevar a cabo estas actividades y no hablo de simplemente soltarles un trozo de plastilina, o sentarlos frente a un tarro de pintura papel y pincel, hablo de motivarlos a desarrollar y crear arte, así esto implique que nos tiremos al piso de vez en cuando y nos ensuciemos un poco y hagamos junto a ellos un poco de arte, esto nos permitirá también compartir más con ellos y ¿por qué no?, volver a la infancia.

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Enséñales seguridad vial a los niños

En esta ocasión quiero compartir con las mamás dos portales bien interesantes que la Fundación Maphre ha creado para impartir educación vial a los niños.

Cuando hablo de 2 portales, es porque uno va a orientado a niños de 3 a 5 años, guiados por un personaje llamado Jota Jota, un niño muy curioso de 5 años quien junto a su padre va aprendiendo todo lo relacionado con las señalizaciones, los semáforos, para qué sirven las sirenas, entre muchas otras cosas. Es una exploración muy interactiva y divertida a través de videos, juegos y actividades como colorear a JotaJota, entre otras.

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Quedarse en casa no embrutece!

Me encontraba acompañando a mi hija en su actividad extracurricular, alistándola con la indumentaria requerida para entrar a la pista de patinaje, rodeada de otras mamás que se encontraban en las mismas circunstancias. De pronto escucho la siguiente frase por parte de una de ellas: “no, dejar de trabajar y quedarme en casa haciendo labores domésticas no es lo mío, llevo 3 días y me estoy volviendo loca”. Seguidamente se apresura otra mamá a unirse a semejante clamor: “¿por qué crees que yo vengo en las tardes a acompañar a los niños?, estoy igual que tú y también me estoy enloqueciendo”. De inmediato la tercera mamá argumenta: “si, yo también ando en las mismas, espero encontrar un empleo pronto… la casa embrutece”.

Reconozco que por un tiempo tuve un poco de terror de renunciar a mi trabajo para volver a casa, más por “las críticas”, que por creer realmente que anularía mi crecimiento personal y profesional.

¿Pero por qué será que hoy condenamos con facilidad a la mujer que se queda en casa? (claro que también existen aquellas que critican a la mamá que sale a trabajar).  Hay que considerar que cada mamá hace lo que cree mejor por sus hijos, su hogar y por ella misma. Sin embargo, en este post, quiero referirme especialmente a la que se queda en casa, ya sea que quiera dedicarse a los niños, porque se quedó sin empleo o  porque busca opciones que le permita tener más tiempo con su familia y recibir ingresos a la vez, sea cual sea el motivo, a esa mamá quiero decirle hoy: NO DEBES SENTIR VERGÜENZA O FRUSTRACIÓN.

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A Mover el Cuuuuuuerpo!

En el yoga se menciona que el cuerpo es perezoso, la mente vibrante y el alma luminosa, que tal si les seguimos la carreta de llevar el cuerpo al nivel de la mente y lo hacemos vibrar?. Confieso que yo particularmente tengo ese cuerpo perezoso sin embargo lucho día a día sacudiéndome lo mejor que pueda para mantenerme activa, además porque siendo mamá, no me puedo dar el lujo de quedarme quieta por mucho; existen muchas responsabilidades.

En ocasiones tantas responsabilidades como también, la demanda de tiempo y atención de nuestros hermosos hijos nos dejan sin aliento, dejándonos agotadas y sin ganas de pensar en realizar un plan de entrenamiento físico.

¿Por qué es tan importante dedicarle tiempo a la actividad física? Independientemente de si lo necesitamos para vernos con las medidas ideales, o si queremos recuperar la figura que una vez tuvimos, la verdad es que por salud se aconseja que realicemos una actividad física que nos ayude a mantener nuestro cuerpo en forma y saludable.

Contar con una actividad física de manera periódica nos proporciona excelentes beneficios como:

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¿Yo, una “madre helicóptero”?

Confieso que cuando me enteré que estaba embarazada, junto con mi marido busqué música al estilo efecto Mozart, sonido de delfines y ballenas; que cuando nació mi hija me leí varios libros e información por internet de estimulación temprana de acuerdo a cada etapa de su desarrollo y seguía a milímetro los avances de mi hija. Tanto así, que como es normal, al encontrarme a cada madre o padre, haciendo alarde de la temprana edad en que cada hijo o hija caminó, dijo su primera palabra, comió solo, canta, baila, dibuja, cuenta, etc!!!! Provocándome esto un poco de preocupación, si existiese algo que mi pequeña no hiciese aún con respecto a los demás de su edad.

Para aliviar cualquier vestigio de preocupación al respecto y asegurarme que a mi hija no le falte nada para su desarrollo cognitivo, psicológico, social y emocional, corrí a buscar un excelente pre- escolar bilingüe además, a su corta edad de 18 meses, pues sentía que sería más provechoso para ella que quedarse con una niñera de escasa escolarización en casa, mientras yo trabajaba. Con el tiempo y siguiendo sus magníficos avances, esperé juiciosa cumpliera los 3 años, edad mínima exigida en ese entonces para entrar a una escuela deportiva; en nuestro caso la escuela de patinaje. Allí observaba cada clase de 1 hora diaria durante 5 días a la semana y al notar que varios niños avanzaban de manera rápida, pero mi hija no, decidí cambiarla de escuela  4 meses después.

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